5月24日英超日报讯 利物浦主场赫拉芬贝赫近日接受采访时，回想了过去九个月发生的事说道：“如果你在赛季开始前跟我说这些，我肯定不会相信，但现在梦想的一切都实现了，我真的很开心。战胜热刺夺冠那一天真的太棒了，我从未看到安菲尔德如此喧闹，球场里只看得到快乐的面庞。”

去年八月，由于祖比门迪选择留队，利物浦未能签下一名6号位，但斯洛特从内部找到了完美的解决方案。对于位置上的转变，赫拉芬贝赫说道：“在我和斯洛特第一次通话时，他对我说：‘我把你视为8号位球员，但我想试试你打6号位。’在季前赛对曼联的比赛中，我就尝试踢了这个位置，从那以后，他就一直让我打这个位置。我当时想，好吧，那就试试吧。从那时起，我就只踢6号位。虽然之前在这个位置上踢得不多，但这个赛季，踢这个位置成就了现在的我。我并不是天生的防守型中场，我也喜欢带球向前推进。但到目前为止，一切都很顺利。”

赫拉芬贝赫对斯洛特和教练组的帮助表示感激：“说实话，这并不容易。看起来可能很简单，但实际上并非如此。这需要大量的努力，不仅仅是我的，还有教练和其他场上球员的帮助，比如范迪克，他就帮助我适应了这个角色。助教海廷加也给了我很大的帮助，在俱乐部，你会有离得导师，而他就是我的导师。我在阿贾克斯的时候就认识他了，他也很了解我。我们一起看了很多比赛片段，讨论了关于位置的问题。”

“防守方面，我可能还有一些疑问。我在进攻方面表现不错，但防守上，特别是一对一的对抗中，有时我不能很好地盯住对方球员，不过在这方面我取得了很大的进步。在进球和助攻上我还有提高的空间，比赛中可以更积极地要球。有时候一场比赛中，会有五分钟的时间我几乎碰不到球。在这个位置上，你必须主动创造机会。”

赫拉芬贝赫加盟利物浦第一个赛季仅首发12次，出场时间只有1837分钟（相当于20多场比赛）。但在本赛季，球员37场英超首发36次，出场时间达到了4139分钟（相当于46场比赛），球员体能和耐力得到了显著提高。

对此，赫拉芬贝赫说道：“踢满每一分钟真的很难，上赛季，我没有踢很多比赛，所以恢复得也不是很好，可能当时我在职业态度上也有些欠缺。但这个赛季我参加了更多的比赛，并且更加注重恢复，保证充足的睡眠和良好的饮食，比如去桑拿房，正确地进行冰浴，范迪克在这方面同样给了我很大的帮助。”

赛季后半程，赫拉芬贝赫在比赛中得到了对手更加有意的针对，球员表示：“这正是关键所在，一开始，对手对我们的情况还不太了解。后来他们熟悉了我们的打法，所以我们必须找到新的方案。赛季前半段，大部分进攻都是由我来组织的。之后，他们开始针对我，这样一来其他中场球员就获得了更多自由，我们可以先选择把球传给他们，然后才考虑传给我。这确实有些困难，因为你得到球的机会减少了。”

“这是我们一起作为中场表现出色的第一个赛季，达到这一水平比保持它更容易，希望我们能一起赢得更多的奖杯。我们可以继续改善我们的比赛风格，有时我们可能有点一成不变。在中场，我们可以做出一些变化。例如，如果我和麦卡利斯特搭档时，他可以来到我的位置，我可以更靠前一些。这样对方就很难对我们准确施压，这是我们能够改进的一个方面。”

谈及斯洛特，赫拉芬贝赫说道：“他为我们每一场比赛都做了充分的准备，例如当对手想要对我们施压时，我们会事先知道这一点，告诉我们：‘他们的逼抢是这样的，所以我们必须这样这样······’这是斯洛特带来的主要变化。赛季初的胜利表明我们有能力做到这一点。然后大概十月份的时候，我们曾在一场比赛的上半场表现不佳，但在下半场，我们展现出了韧性，这让我们更进一步。并没有一个特定的时刻让我们觉得‘我们可以做到’，这种信心在整个赛季中逐渐增长。”

本赛季，赫拉芬贝赫尚未取得进球，球员表示希望在对水晶宫的英超末轮主罚定位球或点球来打破这一局面：“这主要是因为我所处的位置，如果其他两名中场球员前插，我就不能上前，所以我很少进入禁区，但也许在对阵水晶宫的比赛中，我们会看到不同的情况。”

在场外，赫拉芬贝赫也将承担起更多责任，他的女友Cindy怀孕了：“今年对我来说非常特别，我很高兴自己即将成为父亲，对此我非常期待。虽然有点紧张，但还有几个月的时间，所以我们有足够的时间准备。”